关于自信的演讲稿3分钟 篇1
各位老师，同学，大家好!今天我演讲的题目是《而今迈步从头越》。
陈寅恪说：“人应当有自由之精神，独立之人格。”人总要学会长大，没有一把伞能撑起永远的一方晴空，没有一个人有一生的保护神。一个人总要学会尝试，学会面对，学会承受，哪怕面前是万丈深渊，哪怕眼前是刀山火海，哪怕饱尝耕耘的辛酸，失败的泪水，请不要轻易地把求助的目光投向别人。凤凰浴火才能重生，特立独行的人才是能傲雪的腊梅。
在当代中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
所以很多同学便开始为自己的依赖找借口，试问是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。
有些人或许在怀疑自己是否有这个能力，质疑自己的资质。而我想说的就是发光并不是太阳的专利，要想别人看的起自己，首先得自己看的起自己。每个人都有自己潜在的能量，只是很容易就被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。不要在乎自己站在哪个位置，自立自强自始至终都是我们自己的事儿，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，只要坚持自己梦想的方向，自强不息，时刻鞭策自己激励自己，那么最后我们也同样会站在辉煌的至高点，并且有可能我们会比别人站得更高。
人不能只企求永远在阳光下生活，在生活中没有失败挫折是不现实的，也是不可能的。有句谚语讲的好：马儿虽有四只脚，有时也会摔一跤。人难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。所以我们必须树立起自己的梦想一步一步的往前走，终究会触及梦想的边缘的。
日本著名企业家松下幸之助就这样说过：“人之可贵在于跌倒一次就能有所领悟，而不在于莫名其妙地跌跌起起。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”就象英国哲学家培根说的那样：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”古今中外，在逆境中奋发图强，创造丰功伟绩的伟人比比皆是。
一旦失败己成定局，就不要对他耿耿于怀，要勇于忘却他。当挫折和失败的乌云笼罩我们时，我们一定要从失败的阴影中走出来，战胜沮丧，克服悲哀情绪，化悲痛为力量，重新振作起来。跌倒了，就要爬起来，反思为何会跌倒，不能躺下不干;不仅要干，还要专挑硬骨头啃，以昂扬的斗志投入到新一轮学习中去，奋力向前，即使时运不济;永不绝望，哪怕山崩地裂。
摆脱束缚，方能自立而后生。而今迈步从头越，拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，大学四年毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
关于自信的演讲稿3分钟 篇2
美食者，食者者心美嘴爽也!美食的要旨在于色响味型，在当今年代还要加上营养合理。所谓色香味型，就是看着养眼，嗅着诱人，吃着爽人，而且造型要帅!所谓营养合理，就是要搭配得当。我认为平实而不昂贵的，才能成为美食，健康也很重要。关键是要用心来去烹饪……
中国菜以色、香、味、形俱佳而闻名中外。长期以来，广大人民群众利用各种丰富的物产，创造出多种多样的具有地方风味特色的菜肴和与之相适应的各种烹调方法，从而形成了中国独有的饮食文化。地方菜中比较著名的有京菜、川菜、粤菜、沪菜等，都有自己的特色。如京菜擅长炸、溜、爆、烤，菜肴取其脆、嫩，口味重于香鲜;川菜以干烧、干炒、鱼香、宫爆最为突出，菜肴入味，口味重于酸、辣、麻、香等。这些地方菜肴的不同风味特色，构成了我国烹调技术丰富多采的景象。
山西的面食甲天下，下面我就给大家介绍一下山西的特色，刀削面。
刀削面是山西人民日常喜食的面食，因其风味独特，驰名中外。刀削面全凭刀削，因此得名。用刀削出的面叶，中厚边薄。棱锋分明，形似柳叶;入口外滑内筋，软而不粘，越嚼越香，深受喜食面食者欢迎。它同北京的打卤面、山东的伊府面、河南的鱼焙面、四川的担担面，同称为五大面食名品，享有盛誉。
刀削而对和面的技术要求较严，水、面的比例，要求准确，一般是一斤面三两水，打成面穗，再揉成面团，然后用湿布蒙住，饧半小时后再揉，直到揉匀、揉软、揉光。如果揉面功夫不到，削时容易粘刀、断条。刀削面之妙妙在刀功。刀，一般不使用莱刀，要从特制的弧形削刀。操作时左手托住揉好的面团，右手持刀，手腕要灵，出力要平，用力要匀，对着汤锅，嚓、嚓、嚓，一刀赶一刀，削出的面叶儿，一叶连一叶，恰似流星赶月，在空中划出一道弧形白线，面叶落入汤锅，汤滚面翻，又象银鱼戏水，煞是好看，高明的厨师，每分钟能削二百刀左右，每个面叶的长度，恰好都是六寸。吃面前，能够参观厨师削面，无异于欣赏一次艺术表演。
刀削面的调料(俗称"浇头"或"调和")，也是多种多样的，有番茄酱、肉炸酱、羊肉场、金针木耳鸡蛋打卤等，并配上应时鲜菜，如黄瓜丝、韭菜花、绿豆芽、煮黄豆、青蒜末、辣椒面等，再滴上点老陈醋，十分可口，大家有机会一定要尝一下正宗的山西刀削……
关于自信的演讲稿3分钟 篇3
时间也许是上帝，他给了我们许多不一样的地方。也正是因为如此，每个人才各具特色。他总是细致的打磨着你身边的一切，让你所能遇到的一切都十分具有价值。
如果要你和时光做交易，你会愿意试一试吗?
如果可以，我想和时光做一笔交易。让我能找到那个最初活在憧憬里的自己，摒弃现在这么狼狈的生活，不用担心每次月考大考有人会超过你，有用不完的钱，漫步在幻想里的自己。当然，人不可能一辈子活在憧憬里，这样会让生活看起来空洞寂寥，也不能一直活在悲痛的现实中，这样又显得残忍，二者一中和却成了一个矛盾的共同体，那么到底应该如何呢?也许答案并不，因为生活中没有我们想象的那么美好，也没有想象的那么糟糕，也许你眼中糟糕的生活，在别人眼里是欲眼馋馋的向往。这真的是笔好交易，这也是和时光做交易的乐趣所在吧。设想一下，如果我们生活中没有那些让我们认为有其趣味的事情，那么我们的生活也将是冗长而无趣。
如果可以，我想和时间做一笔交易。用我目前的学识，换一次回到各个时期生活几天的机会，想要亲眼看看，目睹当时的盛状，听荀子劝学，看孔子和两小儿辩日，听高山流水遇知音，手扶凌云真君子，看南山下采菊悠然。这也是笔好交易啊!在这样骨感的社会现实下，能够抱有一丝丰满的臆想，也能暂时的逃离这残酷的血缸，远离这看不见的硝烟吧。
如果可以，我想和时间做一笔交易，用我所有的财富，换能够回到过去，回到我自己想去好好过得每一天。因为时间也许真的可以改变许多，带走记忆就像海水抚平沙滩一样轻而易举。或许是因为时间渐渐的斩断了我们之间的交集，当眼睁睁的看着倒计时变成一天的时候，才会幡然顿悟，原来时光易逝。慢慢的从一行人变为一个人，当习惯成为了条件反射，才能知道，原来自己也会有感性的一面。这笔交易看起来好像不平等，但是我也愿意。
那么真的要你和时光做交易吗?不，我不做。
细想，每一笔和时光的交易，只要自己愿意，完全可以自己去做，不需要和时光做交易。不曾忘“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”的越王勾践。勾践在吴国灭亡自己的国家之后，并没有意气用事选择自杀或逃跑隐居，他认为自己应该选择暂时隐忍，不用什么换什么，用自己的行动，换取自己想要的东西，这才是时光真正的交易吧。
“误落尘网中，一去三十年。”这是陶渊明对去官场生涯的大胆否定。在看透了官场的黑暗后，陶渊明认真思索了自己是否真的喜欢尔虞我诈的官场生活。于是，他毅然选择归隐，过上了“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，这是笔大胆的交易，用别人眼中光明的前程，与时光交换，换得自己心之所向的生活。
如果可以，我也不会和时光做交易，如果，我用幻想的时候来做几道题背几个单词，我就不会有现在如此忙碌的生活，不用担心每次月考大考有人超越。
如果可以，我也不会和时光做交易，如果，我在丰富一下自己的学识，用心的去读，用心的去体会，在这样的一个现代化的社会我也能听荀子劝学，看孔子和两小儿辩日，听高山流水遇知音，手扶凌云真君子，看南山下采菊悠然。
如果可以，我也不会和时光做交易。如果，我在当时努力的过好了每一天，无论时光流逝多久，我也不会憧憬能够回到过去，问心无愧便心安。
可惜，没有如果，我也不能和时光做交易，要说能和时光做交易，那我也只能，把现在的时光交给勤奋，让他带着我奔跑，正是因为没有如果，也不能和时光做交易，我们才要过好生活中的每一天，不浪费时光，丰富自己。在未来，用最好的自己，和时光，换一个平静幸福的生活。
关于自信的演讲稿3分钟 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
大海广阔无垠，因为它珍惜并容纳每一条小溪;大树枝繁叶茂，因为它珍惜每一缕阳光和雨露;大山连绵起伏，因为它珍惜每一粒砾石和尘土。
人，往往如此，得到的东西不知道珍惜，而当它离去的时候才后悔不已。爱，世界上唯有母爱最无私、最可贵，当你沉浸在母爱的温馨中时，你可曾想过珍惜?
时光流逝，转眼间寒假将要来临，期盼已久的春节带着远方的亲人来到我们身边，我牵挂已久的幸福——母亲向我走来。望着母亲那会心的微笑、激动的眼神和感动的泪水……我好开心的笑了。我知道，那是一个孩子最纯洁的笑容，因为幸福来到了。
幸福的日子总是很快，春节过后，我的幸福将要离我远去，这段时间里，我陶醉于妈妈的关爱与呵护之中，可我却从没想过珍惜这段美好的幸福日子。不是幸福太少，只是不懂得如何把握，人拥有的并非要很多很多，只要我们在拥有的时候懂得珍惜，我们才能把拥有的东西积攒的更多。
珍惜友情，朋友的友谊犹如一泉甘露，是心灵里的一眼甘泉，一池清凉;珍惜快乐，保持一颗年轻的心，快乐是生活的音符，是寒冬里的一缕阳光，是轻轻掠过心湖的一阵清风;珍惜时间;珍惜机会……
珍惜幸福，让它进入灵魂，让它伴随着你，一道走上人生的旅途，在珍惜与幸福的陪伴下享受生活，享受生命，享受无与伦比的快乐!
幸福，永远值得你珍惜!