本策划书旨在通过系统的运动计划，提高参与者的身体素质，增强团队合作精神，促进健康生活方式的养成。下面是阿拉网友整理编辑的运动策划书相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！
运动策划书 篇1
一、活动背景及目的：在一年一度的三月女生节的来临之际，为更好地活跃校园氛围，丰富我院女生生活，展现女生活动才能，更多的增强女生之间的团队精神，发扬女生团结拼搏的友谊精神，中文系女生部将为全院女生举办一次充满活力、展现女生个性的以“活跃校园体育，展现女性风采”为主题的趣味运动会活动。
二、活动主题：趣味运动会
三、活动内容
、时间：20xx年3月12日（星期六）、地点：五号楼楼下、面向对象/参与人员：全院学生、嘉宾：无、主办单位：惠州学院学生会女生部、承办单位：惠州学院中文系女生部、活动口号：心动不如运动、活动形式：以团队报名参加比赛，每队6人（至少含4名女生）
四、比赛流程
团体游戏：以下八关游戏均以计时方式进行，根据八关游戏累计用时长短评出优胜者。
第一关：生死与共
附游戏规则：
工作人员按照模版（事先准备好）画出3个大小依次递减的圆圈，每支队伍从最大的圆圈开始，每个队员把一只脚放入圆圈，鞋子不能越过边界，另一只脚不能着地，工作人员倒数5秒，成功后再进入另一个较小的圈，继续比赛，赛制一样，计时从队伍踏入第一个圈开始；
第二关：齐心协力
附游戏规则：
每一组先派出两个人，两个人背靠着背夹着气球由起点往终点跑，到了终点把气球放在终点的凳子上，坐爆气球。再到回起点，换另外两名组员。以此类推下去，直至坐爆5个气球为止；
第三关：金鸡独立赛歌喉
附游戏规则
每个队先派出一个代表抽取纸条，然后围成一个圈并金鸡独立，依次唱出一句包含这个字或词的（谐音也可）歌曲，唱出10句即可过关；
第四关：蹦蹦跳跳真可爱
附游戏规则：
每队先各派出一个队员，通过单脚跳的.方式，用筷子夹起乒乓球向终点出发，把球放进指定位置，如果球跳出或者中途掉了，则需要重新开始。到达终点后，单脚跳返回起点，下一位队员重复游戏，一直到第六位队员完成为止，从第一位队员比赛时开始计时（起点与终点相隔10米）；
第五关：一气呵成
附游戏规则：
每一组人通过二人三足的方式到达终点，然后派出一个人，通过唱歌的方式把燃烧着的十支蜡烛吹灭，在整个游戏中，以计时的方式作为评定标准；
第六关：心灵相通
附游戏规则
每组派出一个人抽取10个题目（词语或一句话），然后再派出一个富有表演天分的队员，通过表演让队友猜出该词语或该句话，表演前必须向观众展示所抽取的题目，每组只要顺利猜出其中的6道题即可过关，比赛以计时方式进行；
第七关：水利运输
附游戏规则
工作人员事先准备好六杯水，队员以咬着装满水的杯子的方式向终点出发，起点距终点5米，运输过程中水杯掉落或运输后所剩水少于原来的一半，则须回到起点重新开始，游戏以计时方式进行；
第八关：瞎人背瘸子
附游戏规则：
每组派出两位队员，一个当“瞎”，用纱巾蒙住眼睛；
另一个扮“瘸子”，为“瞎”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；乒乓球，须拾起，递给女生，然后跑回起点递给队友。此游戏以计时方式进行。
五、活动安排、前期准备工作：寻求合理赞助商，赞助活动所需道具以及奖品；制作海报并将海报于3月4日早上张贴于女生宿舍楼下和制作宣传单派到女生宿舍；3月7号在少康楼门前摆摊设点宣传并接受报名；根据报名人数安排赛程，对工作人员做好培训、分工，做好活动道具的筹备，召开赛前工作会议。、活动期间工作：这是活动进行得如火如荼的时期，我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真地布置比赛场地，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果登记，在每轮比赛后，做详细的工作总结。、活动后期工作：赛程结束，打扫活动场地卫生，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。、注意事项：
（一）如遇到活动时间与院其他活动相冲突，我们将做出相应的调整
（二）如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知活动时间
（三）比赛时注意安全，做好维护安全秩序工作、经费预算：/见附录（以表格形式呈现于附录）、物料准备：/见附录（以表格形式呈现于附录）
六、宣传计划、宣传范围：全院、宣传方案：海报宣传、到宿舍派单宣传、摆摊设点宣传和网络（Q群、惠大论坛）宣传等、宣传可行性分析：针对人流量大的地方进行宣传，有利于增加活动的宣传效果。
七、评分标准（比赛类活动）：以计时方式评分
八、参赛要求（比赛类活动）：组队参加（每队至少含4名女生）
九、奖项设置（比赛类活动）：一二三等奖各一队，优秀奖若干队
十、预计的影响（有关于该活动举行的意义）：推进同学之间的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐校园环境。
十一、活动问题对策与应急措施。
运动策划书 篇2
一、活动主题
铭记历史，肩负使命
二、活动背景
时逢五四青年节来临之际，特组织此次团组织生活，纪念五四运动，发扬五四精神。
三、活动目的
弘扬以“爱国、进步、民主、科学”为核心内容的五四精神，引导班级班级同学正确爱国。
四、活动对象
国贸q1041班全体学生
五、活动时间
xx年5月10日
六、活动地点
教1-211
七、活动流程
1、主持人讲解五四爱国运动的历史事件和五四精神以及其给我们带来的思考，让班级同学们详细了解“五四”；
2、观看《建dang伟业》片段。使班级同学们从视觉、听觉上近距离感受国家和党以及进步分子为我们国家做出的贡献；
3、有奖竞答环节。以“五四”为主题设题，大致包括五四运动的来历、精神、杰出代表等，采取竞答方式，增强趣味性；
4、游戏环节。画图猜物。随机选八个班级同学，两人一组，共分为四组。每组派出一人按照范本画图，由另一个组员猜图片代表的物品，限时一分钟，猜出最多的队获胜；
5、合唱歌曲《相亲相爱一家人》。既是对祖国的祝福，也是对班级班级同学的祝福：我们都是一家人！
八、活动应急措施
对于班级同学中途离场的情况，班委和寝室长应给于制止，若有紧急情况应说明原因才可离开。万一活动冷场，负责的团小组成员应想办法带动气氛，可以预先准备一些与主题相关的游戏或歌曲等应急。
九、经费预算
项目
明细
费用/元
布置教室
气球、彩带
15
奖品
笔记本、笔
30
国贸q1041班团支部
二〇**年五月四日
运动策划书 篇3
一、活动名称
连云港高校轮滑大party
二、活动背景
近几年，轮滑运动在全国各大高校风靡起来，很多年轻人把这项运动作为青春和活力的象征。他体现青春的活力、激情和舞美，他包含技术、难度、观赏性等综合要素，有休闲、平花、刹车、速滑等多种选择。
江苏地区，在经济迅猛发展的同时，大学校园日益繁多，轮滑日益昌盛。连云港是中国江苏省东北部的一个地级市，位于鲁中南丘陵与淮北平原的结合部，陇海铁路终点（亚欧大陆桥东方桥头堡），我们相信借助连云港的热土来开展我们的轮滑运动会有非常广阔的天地。
三、活动目的
丰富校园文化生活，展现我市大学生积极向上的青春活力，创新思想，和不灭的青春斗志。
提高身体素质，促进文化交流，增进各地市高校轮滑爱好者之间的友谊和对轮滑的兴趣。
此次活动能够更好的对各高校轮滑社团进行宣传，促进同连云港地区的高校的交流，以及更好的促进连云港乃至江苏地区的轮滑运动的发展。
四、整体安排
活动地点：淮海工学院苍梧校区
活动时间：XX年06月06日（星期六）9：00——17：00
活动对象：各大高校轮滑联盟
主办单位：连云港高校轮滑联盟
承办单位：
五、活动宣传
海报，展板，横幅，论坛发帖等
六、活动流程策划
比赛项目：趣味热身赛、趣味团体接力赛
9：00—10：00各大高校到场签到，以及参赛报名
10：00—10：30正式开场，嘉宾表演
10：30—10：45集体合影，与此同时工作人员进行赛前准备
10：45—11：45趣味热身赛、速桩（标准组、新生组）
11：45—12：45午餐，休息
12：45—13：15趣味热身赛、平花（标准组、新生组）
13：30—16：30趣味赛、刹车（标准组、新生组）
16：30—17：00颁奖仪式，闭幕
七、活动规则
1、自由式规则：
速桩
标准组，滑龄超过一年
新生组，滑龄不足一年
平花：
标准组，滑龄超过一年
新生组，滑龄不足一年
刹车：
标准组，滑龄超过一年
新生组，滑龄不足一年
（速桩、平花、刹车规则均遵循《WSSA自由式轮滑竞赛规则XX版》，每项取前三名）
2、趣味赛规则
趣味赛共4个游戏
（一）啤酒CRAZY（个人赛）
选手在做CRAZY之前，要喝完一罐啤酒，然后做一排CRAZY，用时最短获胜，比赛取前3名。
比赛之前，选手须领取一罐啤酒，选手准备好后，须示意裁判，裁判发令，选手开始喝啤酒，喝完之后，喝完啤酒倒立酒罐示意，手持酒罐，开始做CRAZY，共20个桩，完成后，选手将酒罐放到终点，比赛结束。
选手须将啤酒喝完之后做CRAZY，CRAZY踢一个桩加时2秒，允许选手踢3个桩，踢桩3个以上成绩不计。根据完成时长取用时最短的前三名。
（二）追逐接力赛（团队赛）
（1）每支队伍有四名队员（A、B、C）组成，三支队伍一组（计划共设三组，每组队伍视情况而定），进行团体接力赛，通过抽签决定组别。
（2）本次比赛为接力赛，三名接力队员接力完成任务，每组中取用时最短的队伍。
每位参赛选手必须穿着轮滑鞋。
任务说明：
1、A、B、C三人在抽签筒中抽取桩上相应动作，由各组队长分配好成员做的相应动作，顺序由易到难。从起点出发后，A到达指定位置完成抽签动作，完成后，迅速拿起桩尾提前放置好的20个桩，前往下一指定位置将20个桩摆好。摆好后到达终点前等待其余两名队员。
2、A摆桩完成后，此时B从起点出发，到达指定位置完成抽签动作，完成后，迅速拿起桩尾提前放置好的20个桩，前往下一指定位置将20个桩摆好。摆好后到达终点前等待C。
3、B摆桩完成后，此时C从起点出发到达到达指定位置完成抽签动作，完成后，迅速到达终点与A、B集合。
4、A、B、C三人到达终点处其中两人须完成10块指压板小推车任务。（A提着B的双脚，B双手放在指压板上，完成童年经典游戏——小推车）。指压板任务完成后，游戏结束。
说明：追逐接力赛中每个指定地点中间均有设置障碍，选手须完成障碍。
（三）真心话大冒险
一个人做一套动作，随便挑在场的人做，做不好，就可以提条件，让他做任何事情，此项不设置奖项。只设置惩罚！（标准组指定标准组，新生组指定新生组）
（四）轮滑撕（团队赛）
（3）每队抽签决定5名队员，三支队伍一组（计划共设三组，每组队伍视情况而定）规则参见跑男。每组中取最终剩下的`队伍。
八、注意事项
1、在比赛场地设置防护泡沫板，裁判席设警戒线，防止围观学生被误伤。
2、如果有刷校园等活动必须有本校人员带领。
3、工作人员在赛前做好充分的准备，活动结束后打扫场地。
九、安全事项
由于本次比赛活动属于有风险的运动项目，所以，请大家做好安全措施：
1、赛前，要对参赛队员进行详细的活动内容讲解与相关的安全知识讲解。
2、赛道要配有监护人员，以便在发生事故时，受伤人员能够及时得到救治
3、对于外校的参赛或者参观人员，对他们明确提出，严禁在校园的道路上穿着轮滑鞋追逐打闹。
4、比赛前由技术人员全面检查比赛装备及地面情况，避免比赛时发生不必要的事故。
5、严格按照主办方选定的场地参加活动，且严禁在比赛过程中推拉，防碍他人比赛。
天气渐暖，慢慢变热，溜溜们拿出热情，嗨起来吧！欢聚淮工！
运动策划书 篇4
一、活动目的：
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个班级的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富院学生会各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、专业之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
二、活动主题：娱乐身心、激扬青春。
三、活动宗旨：友谊第一、比赛第二
二、活动整体方案
活动时间：20xx年3月10日，8：00—17：00
活动地点：学校田径场与篮球场
活动参与对象：机械与电子工程全体学生
三、具体活动细则简介
1、拔河比赛
参赛者：16人（12男，4女）。
裁判员：发令1人（裁判），记录1人。
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的.线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
2、送鸡毛信（10分钟）
规则：
1、男生赛道长100米，女生赛道长50米。男女各两人。
2、听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的六位数字，记熟数字后进行百米跑，4人接力，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。
3、背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米跑。
4、中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
5、有时最少者获胜。
3、乒乓接力赛（5分钟）
规则：
1、参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手乒乓球球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
2、要求男女各三人，每人跑100米。
3、若球掉地，则选手应捡起球返回掉落处继续比赛。
4、袋鼠跳接力（10分钟）
规则：
将参赛人员均匀的分配在跑道上共300米，其中一个同学站在麻袋里，手提袋口向下一个队员跳去，然后将麻袋交给那个队员，来回接力，冲向终点。用时最短者获胜。男女各3人，每人各50米。
5、螃蟹接力赛跑（10分钟）
规则：
1、参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。3男3女。
2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。
3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5、抱球跑者取消比赛资格。
6、“3对3”毽球对抗赛（10分钟）
规则：
1、参赛队员以三人一组参赛，组内男女混合。
2、比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1、5米。
3、发球过网，球不得落地。
4、比赛采用淘汰赛，一共7局。
7、海底传月（10分钟）
规则：
1、参赛人：每队10人（男女混合）
2、每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;
3、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球。
4、第一名队员站在最后一位并双手持球后加速跑到终点后为胜利。（用时最短者获胜）
5、传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
8：合力吹气球（10分钟）
项目介绍：每队6人，有男有女。6名队员各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；脚2人。
游戏规则：各个角色各司其职，不能越位，只能借这分工合作来完成任务。如有违规则计入成绩。时间为五分钟，按规定方式多者为胜。
游戏道具：气球若干个，椅子6张。
9、娱乐呼啦圈（10分钟）
游戏项目：两男两女（AB之间距离为20米）甲从A点原地转十圈出发然后跑到B点，拿起呼啦圈转5圈，然后放下呼啦圈，急速跑回A点，接着乙从A点出发，类同甲，然后丙，然后丁，时间最短一组为冠军。如有违规则记为0分。
10、女子篮球赛
下午2点在篮球场开始进行。（大一与大二）
四、活动经费预算。
条幅25元1
气球20元2
毽球10元5
水费20元2
纸杯10元2
香槟30元1
笔5元5
复印17元170
口哨8元4
总计135元
五、注意事项
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由学生会解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5、持场地的卫生，保持现场的卫生。
6、请参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7、望各负责人认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本专业的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各专业风采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
附件：
1、活动申请表。
2、活动流程书。
3、活动器材及道具。
4、A，B组的人员安排表与签到表。
5、成绩表。
6、女子篮球赛名单。
运动策划书 篇5
如同流星划破夜空，如同火炬穿透黑暗。 90年前——1919年5 月4日，北京的青年学生为了反对北洋军阀政府的代表在卖国条约上签字，火烧赵家楼，痛殴卖国贼，率先点燃了反帝爱国的火焰，发动了彪炳史册的五四爱国运动。五四，从此成为中国人民特别是中国青年的一面旗帜。岁月如烟，流年似水。五四运动所包含的“爱国、进步、民主、科学”的精神火炬，经一代又一代志士仁人的接力传递，正由当代青年高擎着迈向新世纪。如今为隆重纪念“五四”运动90周年、迎接建国60周年，响应学校纪念五四运动运动“我成长，我快乐，我感恩”团日活动号召，激励广大团员青年继承和发扬五四运动的光荣传统，加强广大团员青年德育教育，进一步学习实践科学发展观，引导全校团员青年常怀感恩情，时葆感恩德，永担感恩责，增强建设和谐社会的历史责任感和使命感，激发团员学生的政治热情和爱国热情，促进校园精神文明建设，特决定，举行“爱国、进步、民主、科学”系列专题活动，让我们感恩回报那些为国家为人民付出血泪的先烈们。
一、活动主题：
爱国、进步、民主、科学
二、活动目的：
1.加强爱国主义思想教育，使班级同学们更深入了解五四运动的'历史，发扬爱国精神。
2.让班级同学们学会感恩、懂得回报，牢记先烈们的血泪付出，为国家发展和中国的进步做出贡献。
3.提高班级同学们的政治思想，时刻为共产主义事业发展做出贡献和牺牲。
4.增进班级同学们之间的感情，加强班级、年级、全院的凝聚力。
三、活动项目：
1. 活动时间：5月4日到5月30日。
2. 活动对象：全校学生。
3. 主办单位：内蒙古工业大学精英班
四、活动内容：
1.爱我中华、缅怀先烈横幅签名。
2.观看爱国主义思想教育影片。
3.进行社会志愿活动。
五、活动宣传：
号出宣传海报
2.喷板和海报宣传。
六、活动流程：
1. 星期三（4号）举行爱我中华横幅签名。
2. 星期六（7号）晚上观看爱国主义思想教育影片《我的1919》。
3. 5月8号到5月10号进行感恩回报社会志愿活动。
4. 5月12号前上交志愿活动的材料（书面形式+照片说明）
七、总预算：
喷板：120*2=240元
横幅：91*2=182元
水彩笔：15*2=30元
总预算：452元
运动策划书 篇6
一、时间：20xx年5月19日13：30~18：00
二、地点：学院足球场
三、参赛对象：学院义工联（四个组）和六系义工派人参加活动，每队15人，由到场人员报名参加。
四、流程安排：1、嘉宾讲话
2、裁判宣誓
3、负责人讲明活动的意义
五、比赛项目：（按比赛关数排列）第一关：有口难言——我来比划你来猜；第二关：10人11足；第三关：趣味赛跑（女子）；第四关：背球；第五关：吸乒乓球；
六、比赛时间安排：开幕：13：30~14：00
自由练习时间：14：00~14：20
第一关：14：30~14:50
第二关：15：00~15：20
第三关：15：30~15：50
第四关：16：00~16：20
第五关：16：30~16：50
颁奖抽奖：17：00~17：30
清理现场：17：30~18：00
（注：中间十分钟为抽奖时间）
七、参赛规则：
（一）以队为单位，每关比赛，队派出组参加。每关结束后均有抽奖：
（1）是由主持人抽一次奖（三名），随机抽取，中奖者可得奖品为1、2、3等奖
（2）每关赢的队员自己上来抽奖，自行抽取，奖项分为一、二、三等奖，奖品暂时保密。
（二）活动结束后，赢的关数最多的队伍可获得由大会提供的默契奖品。
八、比赛规则：
第一关：有口难言——我来比划你来猜（每队5人）产生最佳拍档奖
1、道具：计时器、词组、成语若干条，写在A4纸横分开一半上。
2、比赛规则：全体背向主持人，主持人给每队第一人看词，第一扔拍第二人肩膀，用肢体语言表达给第二名队员，一直往下传，最后一位队员说出答案，以5分钟时间限制猜出最多者为胜。每组五名队员参赛。猜出同样多的成语的队伍加赛一题，抽签产生一成语，用时最短方为胜。
第二关：10人11足
1、总体规则：10人11足的对抗赛每队人数为12人，10名为上场队员，2名为替补队员。
2、道具：道具：绳子、计时器
3、流程规则：每相邻两名队员用绑带将一条腿(膝关节以下，踝关节以上)互相捆绑，左手搂左边队员的'腰，右手搭右边队员的肩，连成一体并排向前奔跑，起点跑到终点。起跑令发出时开跑，先到达终点为赢。跑动过程中，如果有队员摔倒或队员之间(捆绑的两腿)分离，则全体队员必须回到摔倒或分离地点，队员起来后或捆绑后继续跑完剩下的距离，违规为之输。
3、评分规则：以最先到达的队伍为赢。
第三关：趣味赛跑（女子）
1、参赛人数：7名女生
2、道具：气球n个，篮球4个，毽子2个比赛规则：
3、总体规则：每队派7名女生参加。赛道长n米。最终按组员到达的人数多少判定输赢。4、流程规则：运动员从起点起跑到第一处，踩爆赛道上的气球，继续前进至下一处踢毽子10次，然后抱着篮球跑向终点。中途若篮球掉地则须捡起篮球，从掉落处重新开始比赛。5、评分规则：最终比赛以组员到达终点快的人数多的队为赢（如：动组组员赢3次，静组赢4次，最后本关为静组赢）。
第四关：两人背球
1、参赛人员：每队10人2人为1组2、道具：篮球、障碍物3、比赛规则：①去时两人一组背靠背，两名队员可以将肘部挽在一起，但只能用后背力量将一个排球夹住跑向障碍物，绕过障碍物后跑回终点（行进中不得用手扶，手扶成绩无效），其中篮球若落地，参赛队员须靠他人（工作人员）捡球，从球落地处继续比赛。②若出现篮球滚入其他参赛队伍的行进跑道上影响其他队伍正常比赛，则本队将至少被罚3秒（被罚不超10秒，由主裁根据具体情况判罚）。③返回起点后将球交至下一组队员，下一组队员才可出发。交接时，下一组队员不可越过起点白线接球。整个比赛过程中正在比赛的队员不能触球，否则将至少被罚3秒（被罚不超10秒，由主裁根据具体情况判罚）。④五组接力队员全部回到比赛起点，用时少的参赛队名次列先。⑤整个比赛过程如出现争议，以裁判判罚为准。4、裁判人数：3人（起点1人，障碍物1人，中途1人）。
第五关：吸乒乓球
1、比赛人数：每组5人，每队派两组，共10人
2、道具：吸管一包、桌子4张、盆4个、乒乓球n个
3、规则：第一个队员从盆里用吸管吸起乒乓球，吸住传给下一个队员，一直往下传，在规定时间内看看那个组传到对面盆的球最多，每队两个组得数相加，得出结果
经费预算：
总计
918元
根据预算可知本次活动需资金918元。
运动策划书 篇7
一、活动的意义及目的：
1、深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的精神状态。
2、增强全校师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
3、在系内挑选出校运会各项目的参赛选手，并组织其代表工程管理系参加湖南财政经济学院第五届校运动会。
二、活动主题
展现青春风采发扬拼搏精神
三、活动背景
"国运昌，体育兴"。体育强盛的背后是民心的凝聚力，国力的增强和社会的进步。为了增强工程系学生的集体荣誉感，为校运会选拔人才，也为了新生们能更好的融入到班集体中，我们举办了这次工程系运动会。
四、活动地点
田径场和体育馆负一楼
五、活动对象
工程管理系全体学生
六、活动时间
大二、大三趣味赛：20xx年x月x日下午三点
大一趣味赛：x月x日下午五点五十
田径赛：20xx年x月x日中午十二点和下午五点五十
（全体学生）
七、活动流程策划
1、前期宣传
9月26日召开各班班长及体育委员会员，让他们分别到自己班级去宣传，同时体育部干事也要下班去做相关宣传工作。
2、报名
各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级，各班体育委员组织其班级的报名工作。
3、比赛分组及整理
9月30日号上交报名表，将每个班的报名表按项目整理分类，根据情况进行分组并安排比赛的时间，地点，做好比赛前的一切准备工作。
4、活动的开展
按照活动时间准时开展，活动人员安排详情见附录一（负责人负责记好比赛成绩并上交体育部）。
5、运动员的赛前训练
在校运会开始前对运动员进行适当的训练。
八、活动内容
（一）田径
1、个人项目：（100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳远铅球）每班报名人数不限，每人限报3项。
2、录取名次：各单项分别录取前八名，各单项的前三名
暂定为该项目的参赛选手。
（二）趣味比赛项目
1、定点投篮比赛（记时加计分赛）
（1）规则：在罚球线后每人投球5次，球出手前不能踩线，按投中球数总和并加时间计算成绩;
(2)按成绩选取前20名，分成两队，每队10人（各5男5女）。
2、赶"猪"接力赛：
（1）规则：运动员分立于30米两端，在规定的跑道内用羽毛球拍（必须手握羽毛球拍手柄位）去赶篮球。如用手或脚直接接触篮球用力赶篮球，以及影响其他队伍或篮球出规定跑道，那么重新开始比赛。球可以压线，但人不能压线，人、球、拍为一体，在赶"猪"时，拍与球离开不能超过一秒钟，（一队二条跑道），否则取消成绩。交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行，最后一人冲线时必须球和人都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。
（2）以班级为单位报名参赛（各班队数不限，但队员不可重复），比赛选取前2名（运动员10人，男女各5人）
3、飞碟传接比赛：
（1）每队八人，四男四女。相距十米，两面各4人，排成
一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟，在规定2分钟时间内，规定区域（10x20米），飞碟传接次数多者为胜（以手接住按稳为准）。
（2）比赛取前4名参加校运会
4、羽毛球托乒乓球迎面接力：
（1）乒乓球必须放在羽毛球拍得中间，不能用手或它物固定，每个人每次只能托一个球（必须手握羽毛球拍柄位），从起点到交接点，球不掉在地上为有效，如果球在拖送途中掉在地上，选手必须在掉球处拾起球重新开始比赛。在规定的'赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行，最后一人冲线时必须球、拍、人同时都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。
（2）比赛选取前2名参加校运会。
5、集体跳长绳比赛：
（1）限时两分钟，每队12人男女各6人（男女混合），2人摇绳，其余十人在绳内同时跳，以限定时间内，成功完成次数最多者为优。（以长绳不受阻挡回到开始位置为完成一次）
（2）比赛选取前4名参加校运会。
6、拔河比赛
（1）每队20人，男女各10人，三局两胜制，一方将绳中
间红线拔过中线为胜。
（2）比赛取前2名参加校运会。
九、活动安排：
十月八号（下午三点）比赛项目：
赶"猪"接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球
迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮（大二和大三学生）
十月九号（下午五点五十）比赛项目：
赶"猪"接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球
迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮（大一新生）
十月十号比赛项目：
中午十二点：100米400米1500米跳远（全体学生）
下午五点五十：200米800米3000米铅球（全体学生）
注：参加人员：所有运动员及工作人员
十、经费预算
项目
单价
数量
金额
飞碟
15
4
60
乒乓球
10
5
水费
20
2（天）
40
医药费
40
1
40
合计
145元
十一、注意事项
1、学生会成员必须在十号十二点（五点五十）之前赶到，并请办公室和文联部的男生新生干事搬好六张桌子和椅子到田径场（郑哲负责），网编部和学习部副部长负责拍照，生活部负责搬水，组监部副部长负责全学生会签到。
2、活动中要注意细节方面（如天气，器材等等）
3、活动中工作人员要注重个人素质，因为其代表的是工程系学生会。
附录二：
xx年工程系第九届系运会赞助策划书
一.前言
作为青春期的代言人，大学生总是洋溢着年轻的活力，充满着狂热的激情，对新奇有趣的大型活动必定会踊跃的参与和全程的投入，运动会这类活动必能让主办方的知名度得到很大的提高，同时也让赞助商达到想要得到的最佳宣传效果。从而大家都得到大丰收，气候凉爽适宜的九月是活动开展的最佳时机，形象策划的最棒时机，形象策划的最棒时段。全校师生都参加的活动更有活动的气氛。在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出激情四射的活动，哪个组织就能在大学生中树立良好的公众形象。同样哪个公司在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能树立稳固的品牌形象，更好地去稳固品牌的形象，更好的去稳固原有市场和吸引新的消费群体，此次活动不仅仅是在工程系起到一定的宣传作用，同时在全校师生的强大阵容中彰显出商家的独特魅力。
二.市场分析：
1.同电视，报刊相比，在学校宣传有更好的性价比，可用更少的资金做到更好的宣传；
2.学校消费地域集中，针对性强，公司品牌容易深入人心，作为运动会这种有趣，有意义的活动中进行宣传，效果定会显著；
3.因为年年都有系运会，如条件允许的话，商家还可以同我们系建立一个长期友好合作关系，使商家在校园内外的知名度不断加深，极具有意义；
4.高效廉价的宣传在以往的校内活动中，我们积累了不少的宣传经验在学校建有强大的宣传网，可以在短时间内达到很好的宣传效果，而是有足够的人力资源为贵公司完成宣传活动!